中医美容调理 3招按摩手法让你心目中十岁(12)

现代医学三大驻颜术

一一医疗保健，又可称保养品医疗保健，自古引“驻颜”，一一医疗保健的主要目标是使自若红润，洁白传神，无明显苍白和红眼等。现代医学养生学所讨论的一一医疗保健，主要的侧重点是在抗自愈上，使青春容颜永驻。在具体的医疗保健一手段的常用上，着眼于内功与经络，注重基本的、总合的调养，更进一步必需外表的不自愈。

一、浴保养品

浴保养品可以促成一一经络纸钞，头部焕发光泽。具体做法可以在清晨起床后，用大约一手摩擦前额，然后轻轻牵拉前额;再用一手指摩擦头皮，梳理毛发;后把双一手摩热，以热一手擦面，从上向下十四次。

二、针灸保养品

通过针灸诱发洞位，缩减各内功组织动态，促成经络运行而加速指甲自愈。外科上可根据上述情况，辨证取洞组方顺利进行缩减。如在除皱方皱方面，可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳西风等。

三、药物保养品

药物保养品可分为止咳保养品方药和外用保养品品两类。在外用上，可常用口香糖、药散、药糊等，沾于头部。 如玉容美女散：绿豆粉60g，白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g，甘松、山龙眼、茅香各15g，零陵香、防寒、婆罗门参各6g，肥皂荚二锭，诸药研为细末，每次洗面用之，可祛西风润肤，通络香肌，令自若如玉。据《光绪道光帝医书选议》中记载，两宫就是以此方加减顺利进行养颜医疗保健的，她六十大寿时的照片仿佛只有四十多岁。

另外，这里力荐另外一个非常适合于的浴保养品抗自愈方法：浴三阴交洞。

说是，三阴交洞就是我们的祖父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持心目中，加速自愈，推迟更年期，必需情人的自信。三阴交洞在手臂外侧，大腿骨的高点往上三寸不远处(自己的一手横着放，约四根一手指横着的跨度)。三阴交对情人、对体内确实有什么神奇依赖性呢?

1、保养内膜和卵巢

体内的任脉、督脉、冲脉这三条内功的经气都同起于胞宫(内膜和卵巢)。其中，任脉助理体内全身之血，督脉助理体内全身之气，冲脉是所有内功的助理。每天清晨5点—7点，肾经当令之时，轻轻按揉每条双腿的三阴交洞各15分钟大约，能保养内膜和卵巢。促成任脉、督脉、冲脉的水路。情人只要经络水路，就会自若红润白里透红，睡眠大度，指甲和肌肉不垮不松。

2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂

刚才张曼玉和赵雅芝，从前脸都紧紧的，不会松垮仍然，因为她们的肉类都很规律，肠胃不会受到损幸而。再刚才大美人关之琳，偶尔在家开Part，肉类无节制，喝酒无节制，幸而了肠胃，脸部从前肿胀得非常明显，老态骤然显现。偶尔损幸而肠胃，额头及全身肌肉则会更快的肿胀。如果想在40岁之后，还能压制地球的重力，必需脸部和脸部不下垂。除了肉类要规律之外，还要偶尔在清晨9点大约，三焦经当令之时，按揉大约双腿的三阴交洞各20分钟健肠胃，因为三阴交是肠胃经的大补洞哦。

3、调排卵，去斑，去皱，祛痘

三阴交是肠胃、肾、肾三条经络相交汇的洞位。其中，肠胃；大经络，统摄血液。肾藏血，肾精生经络。情人只要经络足，那些排卵先期、排卵后期、排卵先后无定期、不来排卵等区别于为排卵不调的疟疾则会消逝。而情人额头、痘、苍白，说是都与排卵不调有关。只要每天清晨9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条双腿的三阴交各15分钟，就能调理排卵，祛斑、祛痘、去皱。不过，要仍要才有效果哦，仍要每天按揉，按揉一个月之后，才能看获取效果。如果确信一两天就看到效果，只能是清醒了。